Resveratrol

Resveratrol se přirozeně vyskytuje v různých rostlinách. 

Co je resveratrol? 

Resveratrol je v tucích rozpustný polyfenol, který  rostliny vytvářejí jako ochranu proti nemocem, houbám, hmyzu, bakteriím, poškození  a UV záření.

Kde se resveratrol nachází?

Resveratrol najdeš v různých potravinách. Často jde o malé množství. 

• Červené hrozny
• Červené víno & rosé
• Kakao
• Arašídy
• Brusinky
• Jahody
• Jablka
• Modré, fialové a červené bobule
• Švestky 
• Rajčata
• Černé olivy
• Sója