Taurin

Taurin je přirozeně se vyskytující síru obsahující aminokyselina. Je známý jako semi-esenciální aminokyselina, což znamená, že si jej tělo dokáže samo vytvořit, ale za určitých okolností je potřeba vyšší a je třeba tuto aminokyselinu přijímat také z potravy. Jaký je zdroj taurinu? Hlavními zdroji taurinu jsou živočišné bílkoviny, jako je maso, mořské plody a mléčné produkty. Kromě toho, že taurín ...