Zajímá tě, co je spirulina a co může nabídnout? Tady je přehled.

Co je spirulina?

Spirulina je modrozelená řasa se spirálovitým tvarem. Odtud pochází i latinský název ‘spirulina’. Spirulina je téměř tak stará jako sama Země, přibližně 2,5 miliardy let. Spirulina je považována za řasu, která leží mezi bakteriemi a rostlinami. Nyní se hlavně pěstuje v venkovních nádržích v teplých zemích poblíž rovníku.

Výživová hodnota spiruliny 

Spirulina je známá pro svůj obsah bílkovin a také obsahuje řadu vitamínů a minerálů, včetně vitamínů A, B1, B2, B6, C, E a K, stejně jako vápník, hořčík a železo. Obsahuje také malé množství mastných kyselin, jako jsou GLA, DHA a EPA.

Spirulina nebo chlorella? Nebo obojí?

Volba mezi spirulinou a chlorellou závisí na osobních preferencích a výživových potřebách. Obě řasy mají své jedinečné vlastnosti.

Kolik spiruliny denně?

Doporučené dávkování se může lišit. Vždy je dobré řídit se pokyny na etiketě a začít s nižším dávkováním. Doporučuje se vyhledat radu zdravotního profesionála, zejména pokud máš nějaké zdravotní problémy nebo užíváš jiné léky.

Jaké spirulinové doplňky existují?

BareOrganics Spirulina Prášek

BareOrganics Spirulina Prášek: jednoduše přidej 1 odměrku do svého oblíbeného zeleného smoothie nebo receptů. Navíc má opakovaně použitelný obal.

NOW Foods Bio Spirulina Dvojité Množství

NOW Foods Special Two Multi

Nebo hledáš spíše multivitaminy se spirulinou? Pak je NOW Foods Special Two Multi skvělou volbou. Tento doplněk obsahuje mnoho superpotravin a rostlinných extraktů, jako je organická spirulina, chlorella, koncentrát šťávy z vojtěšky, extrakt ze zeleného čaje, organický šípkový prášek, lutein, lykopen, bromelain, papain. Opět kvalita GMP zajištěna.

Koupit spirulinu?

Zajímá tě, co pro tebe spirulina může znamenat? Vyzkoušej ji v naší široké spirulinové nabídce. Hledáš přece jen něco jiného? Nevadí, máme mnoho dalších doplňků stravy, které by ti mohly vyhovovat. Objednávky do 23:59 jsou doručeny již zítra!