Draslík

Draslík (potassium) je minerál, který tvé tělo potřebuje. 

Co dělá draslík (potassium) pro tělo?

Draslík je velmi důležitý minerál pro lidské tělo.

1. Normální funkce nervové soustavy: draslík přispívá k normálnímu fungování nervové soustavy. 
2. Draslík přispívá k normální funkci svalů. 
3. Draslík přispívá k udržení normálního krevního tlaku. 

V čem je hodně draslíku (potassium)?

Chceš mít jistotu, že dostáváš dostatek draslíku z potravy? Draslík se nachází v následujících potravinách.

• Zelenina a ovoce
• Losos
• Luskoviny
• Sušené meruňky
• Vařený špenát
• Rozinky
• Banán
• Mléko
• Grilované kuřecí prsa
• Čočka

Kolik draslíku (potassium) denně?

*Pokud si nejsi jistý, jestli dostáváš správné množství draslíku nebo dalších živin, konzultuj to se svým lékařem.

Koupit doplňky stravy s draslíkem u Bono?

V Bono najdeš široký sortiment doplňků stravy s draslíkem, včetně citrátu draselného a glukonátu draselného. Doplňky jsou k dispozici v tabletách, kapslích a prášcích. Prohlédni si naši širokou nabídku doplňků draslíku (potassium) od prémiových značek jako NOW Foods a Lindens.