Kyselina listová je syntetická forma folátu, která se často objevuje v obohacených potravinách. L-5-MTHF (celým názvem: L-5-methyltetrahydrofolát) je stabilizovaná forma folátu, která se přímo přidává do doplňků. Tato forma se vyskytuje i v malých množstvích v některých potravinách a často se používá ve vysoce kvalitních formulích.

Pro zdravé osoby s běžnou stravou není dlouhodobý příjem vysokých dávek B6 (nad 21 mg denně) doporučován, protože může vést k nervovým potížím, jako je brnění nebo necitlivost. Před použitím vyšších dávek B6 se vždy poraď s lékařem.

Koenzymové formy jsou vitaminy, které jsou v doplňcích nabízeny ve stejné formě, v jaké se vyskytují v potravinách nebo v komplexech živin. Příklady jsou pyridoxal-5'-fosfát (P5'P) pro B6 a riboflavin-5'-fosfát (R5'P) pro B2. Tyto formy jsou stabilní a často se používají v B-komplexech vyšší kvality.

Množství B12 v tomto doplňku přesahuje referenční hodnotu a vychází z běžně používaných dávek v denních doplňcích. Zejména v rostlinné stravě se B12 téměř nevyskytuje, proto si vegani nebo vegetariáni často volí doplněk. Tato formule obsahuje B12 ve formě methylkobalaminu.

Inositolhexanikotinát je komplex niacinu (vitamin B3) navázaný na inositol. Je to alternativní forma niacinu, která se často používá ve formuli B-komplexu.