Cholin je živina, která se často řadí do rodiny vitamínů skupiny B. V tomto doplňku je cholin ve formě cholin bitartrátu, což je stabilní a často používaná forma v doplňcích stravy.

Inositol je látka, která se přirozeně vyskytuje v rostlinných i živočišných potravinách, například v ovoci, fazolích, obilovinách a ořeších. Někdy je řazen do skupiny vitamínů B, i když oficiálně není vitamínem.

Cholin je živina, která se často řadí do skupiny vitamínů B a vyskytuje se zejména v potravinách bohatých na bílkoviny, jako jsou vejce, maso, ryby, sója a arašídy. Inositol je látka, která strukturou připomíná cukr a přirozeně se vyskytuje v rostlinných i živočišných potravinách, například v ovoci, fazolích, celozrnných obilovinách a ořeších. Ačkoliv se někdy zmiňují společně, jedná se o dvě odlišné látky, z nichž každá má v organismu vlastní roli.