Vitals
Objevte doplňky stravy nizozemské značky Vitals: hořčík v bisglycinátu, rybí olej Ultra Pure EPA/DHA, probiotika Microbiol i multivitaminy. Vysvětlujeme, jaké formy Vitals používá, v jakých dávkách a komu se hodí.Číst dál →
Filtry
Dostupnost
Značka
Forma
Dieta
Cíl
Cena
Značka Vitals: formy, dávky a komu se hodí
Vitals je nizozemská značka doplňků stravy, která vznikla v roce 1988. Nejde o žádnou z českých firem se slovem Vital v názvu. Vývoj i výroba probíhají v Nizozemsku a značka se opírá o ortomolekulární výživu. To je přístup, který nastavuje dávky živin podle potřeby těla, ne podle minimálního doporučení na etiketě. Na složení to poznáte hned: u každé látky je uvedená konkrétní forma i standard použité suroviny.
Právě forma rozhoduje o tom, kolik toho tělo skutečně využije. U hořčíku volí Vitals bisglycinát se značkou TRAACS, tedy hořčík navázaný na dvě molekuly aminokyseliny glycin. Tato forma bývá šetrná k žaludku a méně často působí projímavě než levný oxid. Vitaminy B dodává v aktivních formách, které tělo umí použít přímo. Selen je vázaný jako L-selenomethionin, ne jako anorganická sůl.
Co v sortimentu Vitals najdete
- Ultra Pure EPA/DHA: koncentrovaný rybí olej, 1000 mg na kapsli.
- Microbiol: probiotika s kmeny od dánského specialisty Chr. Hansen, u kterých je výzkum vázaný na konkrétní kmen, ne jen na rod bakterie.
- Vitamin B12 v cucavých tabletách po 1000 a 2000 mcg, které necháte rozpustit v ústech.
- Kurkumin Longvida a boswellie AprèsFlex: rostlinné extrakty upravené pro lepší vstřebávání.
- Řada Elke Dag: multivitaminy pro dospělé, variantu pro věk nad 50 let i žvýkací tablety pro děti.
- Vitamin D3 s K2 v jedné kapsli, ashwagandha, laktoferin a PEA.
Co u těchto živin smíme tvrdit, je jasně vymezené. Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Vitamin D přispívá k udržení normálního stavu kostí. Vitamin B12 přispívá k normálnímu energetickému metabolismu. EPA a DHA přispívají k normální činnosti srdce při denním příjmu 250 mg. Dál než k těmto schváleným tvrzením nejdeme, i když si u některých látek slibuje trh mnohem víc.
Kvalita se u Vitals netýká jen složení. Značka má certifikát ISO 22000 pro bezpečnost potravin a přibližně dvacet produktů v certifikované biokvalitě. Balí do skleněných dóz nebo do recyklovatelného plastu z obnovitelných zdrojů, vnější krabičky vyrábí z papíru ze zbytků ze zemědělství. Část výrobků, včetně rybího oleje s EPA a DHA, prochází nizozemským antidopingovým systémem NZVT.
Proč Vitals prodáváme
Vitals držíme v nabídce kvůli třem věcem, které u doplňků hlídáme: forma, dávka a kombinace, jež mají smysl. Bisglycinát místo oxidu, aktivní vitaminy B, vitamin D3 spolu s K2. Dávky jsou vyšší než u drogerijních multivitaminů, ale zůstávají v bezpečných mezích. Nakupujeme přímo od značky, bez prostředníků, každý produkt projde naším compliance týmem a šarže kontrolujeme sami i v nezávislých laboratořích. Zázraky neslibujeme: u většiny doplňků čekejte změnu po dvou až třech týdnech pravidelného užívání. Podrobně popisujeme, jak vybíráme značky.
Komu Vitals vyhovuje
Vitals se vyplatí, když chcete jednu značku pro základ i pro cílenější formule a chcete si na etiketě přečíst, co přesně berete. Cena je vyšší než u běžných vitaminů z drogerie, protože bisglycinát nebo koncentrovaný rybí olej jsou dražší suroviny. Pokud potřebujete jen krátce doplnit jednu živinu, stačí vám levnější varianta. Kdo řeší konkrétní potřebu a plánuje užívat několik měsíců, ocení dohledatelné složení a stálou kvalitu šarží. Porovnat můžete i s dalšími značkami u nás.
Často kladené otázky
Co je Vitals za značku?
Vitals je nizozemská značka doplňků stravy, která působí od roku 1988. Vývoj i výroba probíhají v Nizozemsku a značka pracuje podle ortomolekulární výživy, tedy s dávkami nastavenými podle potřeby těla. Sortiment tvoří jednotlivé vitaminy a minerály, kombinace, rybí olej, probiotika, aminokyseliny a rostlinné extrakty. Nepleťte si ji s českými firmami, které mají v názvu slovo Vital, jde o odlišné výrobce.
Čím se produkty Vitals liší od běžných vitaminů z drogerie?
Rozdíl je v použitých formách a v dávkách. Vitals volí formy, které tělo dobře vstřebává: hořčík jako bisglycinát, vitaminy B v aktivních formách, selen jako L-selenomethionin. Dávky bývají vyšší než u supermarketových multivitaminů, ale zůstávají v bezpečném rozmezí. Značka má certifikát ISO 22000 pro bezpečnost potravin. Za to se platí, cena za kapsli je vyšší. Pro krátkodobé doplnění jedné živiny to nutné není.
Jsou produkty Vitals vhodné pro vegany?
Velká část sortimentu vegansky je, kapsle jsou z rostlinné celulózy. Neplatí to ale pro všechno. Rybí olej Ultra Pure EPA/DHA je v želatinových kapslích a laktoferin se získává z mléka, takže pro vegany vhodné nejsou. Vitamin D3 může být rostlinného i živočišného původu podle produktu. Zkontrolujte proto vždy etiketu konkrétního balení, značka původ složek uvádí.
Jakou formu hořčíku od Vitals vybrat?
Záleží na tom, jak dobře snášíte trávení a co od hořčíku čekáte. Bisglycinát je základní volba pro každodenní užívání, další formy mají svá specifika.
| Forma | Vstřebatelnost | Hodí se |
|---|---|---|
| Bisglycinát (TRAACS) | Vysoká | Denní užívání, citlivý žaludek |
| Citrát | Dobrá | Sklon k zácpě |
| Malát | Dobrá | Podpora denní energie |
| Oxid | Nízká | Levné doplnění, častěji projímá |
Hořčík přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
Kdy a jak mám doplňky Vitals užívat?
Vitaminy rozpustné v tucích, tedy A, D, E a K, i rybí olej berte s jídlem, které obsahuje tuk. Vstřebají se tak lépe. Hořčík v bisglycinátu většina lidí snáší dobře večer, protože glycin působí zklidňujícím dojmem. Cucavé tablety s vitaminem B12 nechte rozpustit v ústech, nepolykejte je. U pravidelného užívání počítejte s dvěma až třemi týdny, než rozdíl skutečně poznáte.
Mohu kombinovat více produktů Vitals dohromady?
Ano, ale sečtěte si dávky. Nejčastější chyba je souběh multivitaminu a jednotlivých vitaminů, kdy se stejná živina objeví dvakrát. U vitaminů rozpustných v tucích a u zinku nebo selenu to má význam, protože se v těle hromadí nebo mají nízký horní limit. Doporučené denní dávky nepřekračujte. Pokud berete léky, proberte kombinaci nejdřív s lékařem nebo lékárníkem.
Jsou produkty Vitals vhodné pro sportovce, kteří chodí na dopingové kontroly?
Část sortimentu prochází nizozemským systémem NZVT, který doplňky stravy testuje na zakázané látky, aby snížil riziko pozitivního testu. Testuje se konkrétní šarže, ne produkt obecně. V databázi NZVT si proto podle čísla šarže a data minimální trvanlivosti ověříte právě to balení, které máte doma. Pokud soutěžíte pod dopingovou kontrolou, kupujte jen produkty, u nichž tuto kontrolu dohledáte.
Na co si dát pozor u vitaminu K2, vitaminu A a v těhotenství?
Vitamin K může ovlivnit účinek léků na ředění krve, například warfarinu. Pokud takové léky berete, neužívejte doplňky s vitaminem K2 bez souhlasu lékaře, ani v kombinaci D3 a K2. Vysoké dávky vitaminu A ve formě retinolu se v těhotenství nedoporučují, těhotné ženy proto volí přípravky bez retinolu. Vitaminy A, D, E a K se v těle hromadí, takže u nich dodržujte dávkování na obalu i při dlouhém užívání.
