EuroVital
Doplňky stravy značky EuroVital: jednosložkové tablety a vegetariánské kapsle, mimo jiné melatonin a DHEA. Vysvětlíme, v čem se tato řada liší, komu vyhovuje a na co si dát pozor při dávkování a užívání.Číst dál →
Filtry
Dostupnost
Značka
Forma
Dieta
Cíl
Cena
Čím se doplňky stravy EuroVital odlišují
EuroVital je americká značka doplňků stravy se sídlem v Arizoně. Nabídka stojí na jednosložkových přípravcích: jedna účinná látka v jedné tabletě nebo kapsli. Katalog tvoří několik desítek položek, mezi nimi melatonin, DHEA, 7-Keto i jednotlivé vitaminy. Kdo hledá bohaté multivitaminové směsi, najde je spíš u jiných výrobců v nabídce.
Jedna látka, jedna tableta
Jednosložkové složení má praktickou výhodu. Víte přesně, kolik čeho berete, a když kombinujete více přípravků, dávky se vám nepřekrývají. EuroVital navíc nabízí stejnou látku v několika silách, například DHEA v různých silách. Můžete tedy začít nízkou dávkou a upravit ji podle toho, jak na ni reagujete. U hotových směsí tuto volnost nemáte, poměr látek za vás určil výrobce.
Tablety a vegetariánské kapsle
Většina přípravků je v tabletách, část ve vegetariánských kapslích. Etikety uvádějí, že produkty neobsahují droždí, pšenici, kukuřici, mléko, vejce ani sóju a jsou bez umělých barviv, aromat a přidaného cukru. To je konkrétní údaj, se kterým se dá pracovat, ne obecná věta o čistém složení. Dávejte ale pozor na síly. Přípravky s melatoninem jsou v této řadě i v 10 mg, zatímco schválené evropské tvrzení o zkrácení doby usínání se váže na 1 mg. Nižší dávka bývá pro běžné použití dostatečná.
Co značka nezveřejňuje
EuroVital neuvádí nezávislé certifikace typu NSF nebo Informed Sport. Samo o sobě to neznamená slabší kvalitu, znamená to jen, že se nemůžete opřít o razítko třetí strany. Pokud je pro vás externí certifikace podmínkou, vyberte si značku, která ji má. My u této řady spoléháme na vlastní kontrolu.
Proč EuroVital vedeme
U každé značky se díváme na tři věci: formu látky, dávku a smysl kombinací. EuroVital nás zajímá právě proto, že kombinace neřeší. Dostanete jednu látku v jasné dávce, což se dobře skládá s tím, co už berete. Kupujeme přímo od značek, bez prostředníků, takže víte, že je produkt pravý. Každá položka projde naším compliance týmem, produkty testujeme sami a nezávislé laboratoře prověřují vzorky šarží. Za deset let na trhu jsme se naučili, že tohle je důležitější než hezký obal. Jak vybíráme značky.
Komu tato řada vyhovuje
Řada se hodí především těm, kdo už vědí, co chtějí doplnit:
- chcete jednu látku v jasné dávce, bez dalších složek
- vyhýbáte se běžným alergenům a želatině
- chcete dávku postupně ladit podle vlastní reakce
Melatonin a DHEA jsou určené dospělým a nejsou vhodné v těhotenství a při kojení. DHEA zasahuje do hormonálních hladin, proto se před užíváním poraďte s lékařem, zvlášť pokud berete léky. U vitaminů a minerálů počítejte se dvěma až třemi týdny pravidelného užívání, než rozdíl poznáte. Ta trpělivost se vyplatí: pravidelnost dělá u doplňků víc než vysoká dávka.
Často kladené otázky
Co je EuroVital?
EuroVital je americká značka doplňků stravy se sídlem v Arizoně. Katalog tvoří několik desítek jednosložkových přípravků, tedy jedna účinná látka v jedné tabletě nebo kapsli. Najdete tu melatonin, DHEA, 7-Keto i jednotlivé vitaminy a minerály. Značka nemíří na sportovní směsi ani na komplexní formule. Smysl má hlavně pro lidi, kteří už vědí, kterou látku chtějí doplnit a v jaké dávce.
Jaké produkty od EuroVital najdu v nabídce?
Jádro tvoří jednotlivé látky v několika silách. Nejznámější jsou přípravky s DHEA, dostupné v 10, 25 a 50 mg, a melatonin v tabletách. K nim se přidávají další samostatné látky, například 7-Keto, a jednotlivé vitaminy. Nabídka se v čase mění, protože kupujeme přímo od značky a vedeme jen to, co projde naší kontrolou. Aktuální rozsah vidíte v seznamu produktů na této stránce.
Jsou produkty EuroVital vhodné pro vegetariány a lidi s alergiemi?
Část produktů je v kapslích označených jako vegetariánské a etikety uvádějí, že neobsahují droždí, pšenici, kukuřici, mléko, vejce ani sóju. Chybí i umělá barviva, aromata a přidaný cukr. To ale neplatí automaticky pro každou položku v řadě. Složení se mezi produkty liší, proto si vždy přečtěte štítek konkrétního balení. Pokud potřebujete jistotu kvůli alergii, řiďte se výhradně údaji na obalu.
Jakou formu si vybrat: tabletu, nebo vegetariánskou kapsli?
Rozdíl není v účinku látky, ale v praktičnosti a ve složení obalu. Kapsle bývá snazší polykat, tableta pojme vyšší dávku a je obvykle levnější na dávku.
| Forma | Vhodná pro | Na co myslet |
|---|---|---|
| Tableta | běžné denní užívání | tvoří většinu nabídky |
| Vegetariánská kapsle | kdo se vyhýbá želatině | bez živočišných složek |
| Vyšší síla | kdo zná svou dávku | dělit lze jen dělitelné tablety |
Když si nejste jistí, začněte nižší silou.
Kdy je vhodné je užívat a za jak dlouho poznám rozdíl?
Vitaminy rozpustné v tucích, tedy A, D, E a K, se lépe vstřebávají s jídlem, které obsahuje trochu tuku. Melatonin se užívá krátce před spaním, protože souvisí s usínáním, ne s celým dnem. U vitaminů a minerálů počítejte se dvěma až třemi týdny pravidelného užívání, než rozdíl zaznamenáte. Držte se dávky na obalu. U vitaminů neplatí, že víc znamená lépe, protože se v těle mohou hromadit.
Kolik melatoninu je potřeba, aby platilo schválené evropské tvrzení?
Evropský registr zdravotních tvrzení váže dvě tvrzení o melatoninu na konkrétní dávky v jedné porci. Vyšší dávka schválené tvrzení nerozšiřuje, proto se u přípravků s 10 mg vyplatí zvážit, jestli je opravdu potřebujete.
| Dávka melatoninu | Schválené tvrzení |
|---|---|
| 0,5 mg | zmírnění příznaků pásmové nemoci |
| 1 mg | zkrácení doby potřebné k usnutí |
Další možnosti najdete v sekci spánek a noční klid.
Pro koho není DHEA z této řady vhodné?
DHEA je hormonální látka, kterou tělo tvoří samo a jejíž hladina s věkem klesá. Etikety značky ji označují jako produkt pro dospělé nad 18 let a neuvádějí ji jako vhodnou v těhotenství a při kojení. Výrobce zároveň upozorňuje, že vyšší dávky mohou vyvolat nežádoucí reakce, například kožní projevy nebo změny ve růstu vlasů. Pokud berete léky nebo máte hormonální onemocnění, proberte užívání nejprve s lékařem.
