Nature's Way
Objevte doplňky stravy od Nature's Way: bylinné kapsle, multivitaminy, probiotika a černý bez. Vysvětlíme, čím se řady liší, jak čtete etiketu a pro koho se hodí kapsle, tablety nebo tekuté formy a žvýkací pastilky.Číst dál →
Filtry
Dostupnost
Značka
Forma
Dieta
Cíl
Cena
Řady, formy a etikety Nature's Way v přehledu
Nature's Way je americká značka, která od roku 1969 staví na bylinách a přehledných složeních. V praxi to znamená hodně jednosložkových produktů: jedna bylina, jedna kapsle, jasná etiketa. Vedle nich stojí komplexnější řady, například multivitaminy nebo probiotika. Značka vlastní své laboratoře a výrobu ve Spojených státech, díky tomu testuje každou šarži surovin ještě před zpracováním. Pokud si teprve vybíráte mezi výrobci, srovnejte si je v našem přehledu značek.
Řady, se kterými se u Nature's Way potkáte
Sortiment se dá rozdělit do několika skupin. Každá řeší jiný typ potřeby.
- Jednotlivé byliny v kapslích: echinacea, artyčok, gotu kola, divoký yam nebo aktivní uhlí. Dávka je uvedená v miligramech a etiketa říká, která část rostliny se použila. Celou skupinu najdete v našich bylinných doplňcích.
- Multivitaminy Alive!: silnější varianty Max obsahují vitamin B12 a folát v methylované formě, tedy v podobě, kterou tělo umí využít bez dalšího přeměňování.
- Sambucus s černým bezem: sirupy, pastilky a želé, obvykle s vitaminem C. Vitamin C přispívá k normální funkci imunitního systému.
- Probiotika Pearls: perličky mají trojitý obal, který chrání kultury před teplem, vlhkostí a žaludeční kyselinou.
Forma rozhoduje o tom, jak dlouho doplněk vydržíte brát
Kapsle jsou nejběžnější a bylinám vyhovují, protože je stačí spolknout s vodou. Tablety pojmou větší dávku, bývají ale objemnější. Tekuté formy a želé se hodí lidem, kterým polykání nesedí, výměnou za sladidlo nebo cukr v receptuře. Ještě jedna věc k etiketě: hodně výrobků z řady Alive! je vegetariánských, ale ne veganských, protože obsahují včelí vosk nebo vitamin D3 živočišného původu. Pokud jíte čistě rostlinně, ověřte si označení na obalu nebo projděte naši nabídku veganských doplňků.
U bylin sledujte také standardizaci. U některých extraktů je uvedený podíl účinných látek, například procenta antokyanů u borůvky. Standardizovaný extrakt dává předvídatelnější dávku než jen mletá bylina, proto ho při dlouhodobém užívání volíme častěji. U mleté byliny bývají miligramy na etiketě vyšší, obsah účinných látek se ale mezi šaržemi může lišit. Sama vysoká dávka tedy o kvalitě nic neříká.
Proč máme Nature's Way v nabídce
Vybíráme podle tří věcí: formy účinné látky, dávky a kombinací, které mají smysl. U Nature's Way nám sedí, že etikety jsou konkrétní. Víte, kolik miligramů byliny berete a z jaké části rostliny materiál pochází. Značka má vlastní laboratoř s akreditací ISO 17025 a bylinné produkty ověřuje programem TRU-ID, který podle DNA potvrdí, že v kapsli je opravdu deklarovaná rostlina. Nejsme vázaní na jednu značku, doporučujeme to, co dává výsledky. Každý produkt navíc projde naším compliance týmem a část šarží testujeme sami i v nezávislých laboratořích. Přečtěte si, jak vybíráme značky.
Nature's Way se hodí, když chcete jednu konkrétní bylinu bez příměsí, nebo naopak jeden multivitamin na celý den. Ceny jsou vyšší než u nejlevnějších tablet z drogerie. Platíte za ověřenou identitu rostliny, testované šarže a stabilní obsah účinných látek, což u bylin není samozřejmost. U bylin i u probiotických doplňků počítejte s tím, že rozdíl posoudíte po dvou až třech týdnech pravidelného užívání, ne po prvních dnech. Právě proto sledujte spíš velikost balení na dva měsíce než jednorázový nákup.
Často kladené otázky
Co je Nature's Way za značku?
Nature's Way je americký výrobce doplňků stravy, který od roku 1969 pracuje především s bylinami. Sortiment tvoří jednosložkové bylinné kapsle, multivitaminy z řady Alive!, produkty s černým bezem a probiotika. Značka vlastní výrobu i testovací laboratoře, takže kontroluje suroviny od dodavatele až po hotové balení. Pro čtenáře je to praktické hlavně kvůli etiketám: u bylin je uvedená dávka v miligramech a použitá část rostliny.
Co obsahuje řada Sambucus?
Sambucus je řada s extraktem z černého bezu (Sambucus nigra), obvykle doplněná vitaminem C. Vitamin C přispívá k normální funkci imunitního systému. Dostanete ji jako sirup, pastilky nebo želé, takže se hodí i lidem, kteří neradi polykají kapsle. U sirupů a želé sledujte obsah cukru nebo sladidel, protože se liší podle varianty. Další produkty s černým bezem najdete i od jiných výrobců.
Jakou formu si mám vybrat: kapsli, tabletu, tekutou formu, nebo želé?
Rozhoduje hlavně to, co budete schopni brát každý den. Bylinám vyhovují kapsle, vyšší dávky minerálů se lépe vejdou do tablety, a kdo polykání nesnáší, sáhne po tekuté formě nebo želé.
| Forma | Čím se vyznačuje | Komu se hodí |
|---|---|---|
| Kapsle | Bez příchutí, snadné dělení dávky | Byliny, denní rutina |
| Tableta | Vyšší dávka v jednom kusu | Multivitaminy, minerály |
| Tekutá forma | Dávkování odměrkou | Potíže s polykáním |
| Želé, pastilky | Chuť, obsahuje sladidlo | Děti, cesty |
Kdy a jak brát multivitamin z řady Alive!?
Berte ho s jídlem, které obsahuje trochu tuku. Vitaminy A, D, E a K se rozpouští v tuku, takže je tělo z jídla využije lépe než na lačno. U silnějších variant B vitaminů někomu vyhovuje spíš ráno, protože po nich cítí větší bdělost. Rozdíl v energii nebo v hodnotách nečekejte za týden, u multivitaminu se hodnotí spíš dva až tři měsíce pravidelného užívání. Vždy se držte dávky na obalu.
Jsou doplňky Nature's Way veganské?
Ne všechny. Hodně produktů z řady Alive! je vegetariánských, ale ne veganských, protože obsahují včelí vosk nebo vitamin D3 získaný z lanolinu, tedy z ovčí vlny. U jednosložkových bylin v rostlinných kapslích je situace jiná, ty veganské bývají. Praktické pravidlo: hledejte na obalu označení vegan nebo formulaci o rostlinné kapsli. Pokud si nejste jistí, napište nám a složení konkrétní šarže ověříme.
Kde se produkty Nature's Way vyrábí a jak se testují?
Výroba i testování probíhá ve Spojených státech ve vlastních závodech značky. Laboratoř má akreditaci ISO 17025, což je mezinárodní standard pro laboratoře a ověřuje se každoročním auditem. Výrobní provoz má certifikaci správné výrobní praxe podle NSF/ANSI 455-2. Testuje se identita, čistota, obsah účinných látek a kontaminanty, tedy třeba těžké kovy nebo mikrobiologie. My navíc kupujeme přímo od značky bez prostředníků, takže víte, že jde o originální šarži.
Můžu bylinné doplňky kombinovat s léky nebo je brát v těhotenství?
U léků platí opatrnost, protože některé byliny ovlivňují jejich odbourávání v těle. Nejznámější příklad je třezalka tečkovaná, která snižuje účinek řady léků včetně hormonální antikoncepce. Pokud berete jakýkoli lék pravidelně, proberte kombinaci s lékařem nebo lékárníkem. V těhotenství a při kojení se bylinné přípravky bez konzultace nedoporučují a pozor si dejte i na multivitaminy s vysokým obsahem vitaminu A ve formě retinolu.
Co znamená označení TRU-ID a proč je u bylin důležité?
TRU-ID je nezávislý program, který podle DNA rostliny ověří, že v produktu je skutečně druh uvedený na etiketě. U bylin to má smysl, protože sušená a mletá bylina se vizuálně těžko rozpozná a záměna druhů nebo příměs jiné rostliny se v oboru objevuje. Buďme přesní i v limitech: DNA test potvrdí identitu, neřekne nic o množství účinných látek ani o čistotě. Ty se kontrolují jinými testy a ne všechny produkty značky certifikát nesou.
