Question 1

Co je Ten Percent Club?

Accepted Answer

Je to britská značka doplňků stravy, kterou v roce 2022 založil Luke O'Reilly. Zaměřuje se na sportovce a na lidi, kteří chtějí podporu spánku, energie a soustředění. Řada je postavená na rostlinách, funkčních houbách, aminokyselinách a minerálech, ne na syntetických stimulantech. Značka spolupracuje s profesionálními sportovci a je oficiálním partnerem boxerské promotérské firmy Matchroom Sport.

Question 2

Co znamená certifikace Informed Sport?

Accepted Answer

Informed Sport je certifikační program laboratoře LGC. Testuje každou šarži produktu na více než 250 látek ze seznamu Světové antidopingové agentury, ještě než se dostane do prodeje. Kontroluje také výrobní prostředí. Pro registrované sportovce to znamená výrazně nižší riziko neúmyslného dopingu z kontaminovaného doplňku. Český antidoping ale zdůrazňuje, že žádná organizace nemůže doplněk schválit a odpovědnost za pozitivní test zůstává na sportovci.

Question 3

Kterou formu si vybrat: kapsle, prášek nebo gummies?

Accepted Answer

Rozhoduje přesnost dávky a to, jestli doplněk budeš brát dlouhodobě. Kapsle dávkuješ přesně a necítíš chuť. Prášek se hodí tam, kde potřebuješ větší dávku nebo tekutinu, tedy u elektrolytů a u kreatinu v prášku. Gummies vyhrávají na cestách.

Forma	Jak se užívá	Komu se hodí
Kapsle	Spolknout s vodou	Přesná dávka, bez chuti
Prášek	Rozmíchat v nápoji	Elektrolyty, kreatin
Mletá káva	Připravit jako kávu	Ranní rutina
Gummies	Rozkousat	Cesty, kdo nerad polyká

Question 4

Jak dlouho trvá, než člověk pozná rozdíl?

Accepted Answer

Záleží na složce. Elektrolyty poznáš hned, protože doplňují tekutiny a minerály během zátěže. U adaptogenů a extraktů z hub počítej s dvěma až třemi týdny pravidelného užívání, než zhodnotíš, jestli to pro tebe funguje. Nic z toho nefunguje jako vypínač. Recenze uživatelů jsou v tomhle rozdělené: část popisuje lepší spánek nebo soustředění, část nepozoruje nic. To je u těchto složek normální a my to netajíme.

Question 5

Obsahují produkty kofein?

Accepted Answer

Některé ano, a je dobré to vědět dopředu. Mletá káva s extraktem z hub obsahuje kofein z kávy, protože je to skutečná káva. Gummies určené před trénink kofein také obsahují. Kapsle na spánek a klidnější večer kofein neobsahují. Pokud jsi na kofein citlivý nebo řešíš spánek, drž kofeinové produkty na dopoledne a večerní kapsle nech na konec dne. Vždy zkontroluj složení na etiketě.

Question 6

Můžu kombinovat víc produktů Ten Percent Club dohromady?

Accepted Answer

Ano, řada je na to postavená: každý produkt řeší jednu věc, takže se dá skládat. Praktické pravidlo je nepřidávat všechno naráz. Začni jedním produktem, dej mu dva až tři týdny a pak přidej další. Jinak nepoznáš, co ti vlastně pomáhá. Dávej pozor na dvojí příjem stejné složky, například zinku z více přípravků naráz, a drž se doporučené denní dávky na etiketě.

Question 7

Jsou produkty vhodné pro vegany a pro těhotné?

Accepted Answer

Většina kapslí používá rostlinnou tobolku a rostlinné složky, takže je vegansky vhodná. U elektrolytů a gummies to vždy ověř na etiketě, protože se složení mezi příchutěmi liší. Pro těhotné a kojící ženy tuto řadu nedoporučujeme bez konzultace s lékařem. Adaptogeny a extrakty z hub nemají pro toto období dostatek dat a stejné doporučení platí i pro děti a dospívající.

Question 8

Proč jsou tyto produkty dražší než běžné kapsle se stejnou složkou?

Accepted Answer

Cenu tvoří tři věci. První je testování každé jednotlivé šarže v nezávislé laboratoři, které se u běžných doplňků nedělá. Druhá jsou standardizované extrakty, kde je obsah účinné složky měřený, ne jen namletá sušená houba. Třetí je menší objem výroby. Nezávislý odborný web upozornil, že složení není nijak složité, a to je fér poznámka. Pokud potřebuješ jistotu kvůli soutěžím, platíš za kontrolu. Pokud ne, jednodruhové doplňky vyjdou levněji.

Žádné výsledky pro "Ten Percent Club"

Znalostní báze

Přesouváme se do většího skladu

Oblíbené stránky Ten Percent Club

Články

Dosáhni svých cílů

We supplement your goals.

Znalostní báze

Přesouváme se do většího skladu

Oblíbené stránky Ten Percent Club

Články