Novorozenec

Co se novorozenci v Česku doplňuje

Česká pediatrická společnost doporučuje podávat zdravým novorozencům a kojencům 400 až 500 IU vitaminu D3 denně, od druhého týdne života do konce prvního roku. U většiny přípravků na českém trhu to odpovídá jedné kapce. Vitamin D je potřebný pro normální růst a vývoj kostí u dětí. Vitamin K dostává miminko už v porodnici a o jeho podání rozhoduje lékař. Kromě kapek s vitaminem D3 proto v této kategorii najdete probiotické kapky a olejové kapky s DHA.

U nejmenších rozhoduje forma a olejový základ

Novorozenec nepolkne tabletu, takže zbývají dvě praktické formy: olejové kapky a sprej. Kapky mají tukový základ, nejčastěji MCT olej z kokosu, olivový nebo slunečnicový olej. Vitamin D se rozpouští v tucích, proto se z olejového základu vstřebává lépe než z vodného roztoku.

• Jedna kapka odpovídá denní dávce. Méně počítání a menší riziko chyby.
• Bez příchutí a sladidel. U novorozence pro ně není důvod.
• Kapátko, které dávkuje po kapkách, nikoli stříkačka s mililitry.

Rodiče v diskuzích řeší nejčastěji dvě věci. Některá miminka snášejí jeden olejový základ lépe než jiný a přechod na jiný přípravek je běžná praxe, i když souvislost s kolikami prokázaná není. Druhá věc je počítání: vitamin D bývá i v probiotických kapkách a v kojenecké výživě. Sledujte proto celkový příjem vitaminu D3 ze všech zdrojů, ne jen z jedné lahvičky.

Jak vybíráme, co pro miminka nabízíme

U nejmenších jsme přísnější než jinde. Rozhodujeme se podle tří věcí: formy, dávky a složení. Chceme olejové kapky s jasně uvedeným obsahem v jedné kapce, bez příchutí, bez sladidel a bez zbytečných přísad. Přednost má přípravek, u kterého je denní dávka jediná kapka, protože se u něj dělá nejméně chyb. Kupujeme přímo od značek, bez prostředníků, takže víte, co držíte v ruce. Každý produkt projde naší compliance kontrolou, sami produkty testujeme a nezávislé laboratoře kontrolují vzorky ze šarží. Podrobně to popisujeme v našich pravidlech výběru.

Co pro novorozence záměrně nenabízíme

Multivitaminy v želé a cucavé tablety jsou navržené pro starší děti, ne pro miminka. Stejně tak kapky s 1 000 IU a více v jedné kapce: u dospělého mají smysl, u novorozence se s nimi denní dávka snadno přestřelí. Kapky s příchutí a sladidly u nejmenších nic nepřidávají. Železo ani jiné minerály novorozenci nepodávejte bez doporučení pediatra.

Pro koho je tato kategorie

Hodí se rodičům, kteří už vědí, co jim pediatr doporučil, a vybírají konkrétní přípravek: kapky s vitaminem D3 na první rok, probiotické kapky při potížích s trávením nebo DHA pro kojící matku. Buďme upřímní: u vitaminu D neuvidíte nic. Je to opatření pro vývoj kostí, ne něco, co se u miminka během týdne projeví. Právě proto se přípravek hodnotí podle dávky a složení, ne podle dojmu.

Nedonošená miminka, děti s nízkou porodní hmotností a děti s chronickým onemocněním mají vlastní pravidla dávkování, o kterých rozhoduje lékař. Tato kategorie je součástí našeho přehledu podle životních fází.

Až bude miminko starší, přípravky pro starší kojence najdete v samostatné kategorii.