Lindens

Lindens Health + Nutrition je britská značka doplňků stravy z Wakefieldu v Yorkshiru. Je to malá nezávislá firma, která si výrobu drží ve Velké Británii a má certifikaci systému kvality ISO 9001:2015 od British Standards Institution. V nabídce převažují jednoduché tablety a kapsle s jednou hlavní živinou, doplněné několika kombinacemi. Vedle dalších značek v našem sortimentu je Lindens volba pro toho, kdo chce čitelnou etiketu a nízkou cenu za jeden den užívání.

Jednoduché složení a velká balení

Typický produkt Lindens je tableta na jeden den v balení na tři měsíce až celý rok. Sáček je plochý, znovu uzavíratelný a projde poštovní schránkou. Potisk se tiskne digitálně přímo na obal místo etikety, což šetří papír. Většina receptur je vhodná pro vegany a vegetariány.

Co u značky najdete nejčastěji:

• Železo 14 mg jako fumarát železnatý, jedna tableta denně. Železo přispívá ke snížení únavy a vyčerpání.
• Citrát zinečnatý 50 mg s obsahem 15 mg zinku. Zinek přispívá k normální funkci imunitního systému.
• Vitamín K2 jako MK-7, 100 mcg v tabletě. Vitamín K přispívá k udržení normálního stavu kostí.
• Biotin 10 mg. Biotin přispívá k udržení normálního stavu vlasů a kůže.
• Lutein 10 mg ze standardizovaného extraktu z aksamitníku.

Vysoké dávky vitamínů skupiny B mají svá pravidla

Část sortimentu tvoří vitamíny B ve velmi vysokých dávkách: B1 100 mg, B5 500 mg nebo B6 100 mg. To je mnohonásobek referenční hodnoty příjmu. Vitamíny B se rozpouštějí ve vodě, takže přebytek tělo většinou vyloučí. U vitamínu B6 to ale neplatí bez výhrad. Dlouhodobý denní příjem 100 mg B6 může vést k mírnému snížení citlivosti nebo mravenčení, proto na obalu najdete upozornění a produkt není vhodný pro děti, těhotné a kojící ženy. Na běžné denní doplnění stačí nižší dávka nebo komplex vitamínů skupiny B. Vysoká dávka má smysl tehdy, když ji volíte cíleně a po dohodě s lékařem.

Jak Lindens vybíráme

U této značky se díváme na tři věci: formu živiny, dávku a to, jestli kombinace v jedné tabletě dává smysl. Proto z Lindens doporučujeme hlavně produkty s jasně uvedenou formou, například K2 jako MK-7 nebo fumarát železnatý, a u dávek říkáme nahlas, kdy je vysoké procento RHP zbytečné. Nakupujeme přímo od značky, bez prostředníků, takže víte, že zboží je pravé. Každý produkt projde naší compliance kontrolou a část šarží testujeme sami i v nezávislých laboratořích. Podrobněji to popisujeme tam, kde vysvětlujeme, jak vybíráme značky.

Komu Lindens sedí a komu méně

Lindens je dobrá volba, pokud chcete jednu živinu, přehlednou etiketu a zásobu na několik měsíců. Nejčastěji lidé sahají po železe, biotinu, vitamínu C s postupným uvolňováním a po tabletách se zinkem. Pokud hledáte prémiové formy, jako je lipozomální podání (živina je obalená v tenké vrstvě tuku, aby ji tělo lépe vstřebalo) nebo chelátové minerály, najdete je u jiných značek. Hořčík má Lindens jako oxid hořečnatý: v jedné tabletě dodá hodně hořčíku, ale vstřebává se hůř než citrát. Někteří zákazníci také zmiňují, že tablety jsou větší; dají se rozdělit nebo zapít větším množstvím vody.